SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co wtedy

  • Tren testosteron

    Post
    Doping

    połowka ari co dzień do 500 mg testa?? to e2 będzie na zero i zobaczysz wtedy jakie to ma skutki lecz dalsza dyskusja po wrzuconej ankiecie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2017-03-19 20:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syropy 0 kalorii zestawienie

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] naprawdę, pachnie jak dla mnie pięknie i smakuje bardzo dobrze jak na taką sztuczność. planuję zrobić z niego polewę do ciasta i wypróbować na rodzinie, ewentualnie dam wtedy znać, czy nieprzyzwyczajone podniebienia też tak dobrze reagują. :D Zmieniony przez - ayeth w dniu 2017-03-19 19:58:54 Zmieniony przez - ayeth w dniu 2017-03-19 [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-19 19:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po deka + cypio

    Temat
    Doping

    [...] chcę iść na badania i zbadac estry, testa, progesteron, prolo czy polecicie coś jeszcze żeby sprawdzić ? 2) Planowałem i zakupiłem na odblok hcg 5000ui + tamoxifen egis, i tu mam pytanie lepiej zrobić 5x 1000ui hcg co 2dni skonczyć hcg i brać tamoxifen 20mg ed przez 4tyg ? Czy 2x2500ui Hcg co 4 dni i wtedy zacząć tamoxifen 20mg ed przez 4tyg ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2017-03-19 15:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobie poze jak kot srajoncy na pustyni xD ty przymierzałem te kurtke z 4F za 300zł co ci wtedy pokazywałem foto i se odpusciłem jom xD wierzysz w to ze sa tak małe ze rozmiar XL ledwo zapiałem takie ciasne ?xD XXL juz ok ale za długa i rekawy tesz i ogolnie jakos super w niej nie wygladałem to olałem to xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-19 15:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ważny jest ogół diety a nie jeden posiłek. Wrzuć ją tutaj do oceny i wtedy zobaczymy co i jak zmienić, aby było lepiej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2017-03-19 14:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tzn ze ludzie nie skupiali sie na stylu. Nie bylo zadnego stylu. To japonczycy namieszali. Bylo tylko karate z okinawy. Jesli ktos sie tam pojawil i cos umial to inni chetnie sie od niego uczyli. Nie bylo takiego jakby to nazwac uparcia do wlasnego stylu to co teraz mamy. Kazdy mowi ze jego lepszy. Wtedy jak taj sie pojawil to chetnie od niego [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2017-03-19 13:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem. Gdzies o tym czytalem ze chyba zmienil imie dlatego bo nikt by u niego nie cwiczyl. Ale moge przekrecac troche fakty. To samo bylo z karate. Kto by w japoni chcial sie uczyc "chinskiej reki" wiec przerobiono na "pusta reke". Wtedy wszystko bylo anty co obce. Nie wiem gdzie mistrze taekwondo sie uczyl i od kogo ale pewnie latwo to znalezc. [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2017-03-19 13:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kata jako forma utrwalenia ruchu i dbania o szczegóły dobra jest dla kolesi, którzy mają za sobą wiele walk i sparingów pełnokontaktowych. Wtedy rozumieją co robią. Zaczynanie trenowania od kata lub wdrażanie go szybko jest bez sensu i prowadzi do przerobienia kata na balet.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2017-03-19 13:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] kettla to ich praca - na pewno się nieco rozrosły, a razem z nimi inne mięśnie korpusu. Więc pas poniżej 80 odpada. Pamiętam jak miałem 78cm w talii a pas 82cm.. i chciałem wtedy zbijać poniżej 80.. Zacząłem ćwiczyć, a talia się poszerzała (pewnie od ćwiczeń!). Nie mam docelowej wagi czy poziomu BF. Raczej tak ogólnie chcę poprawić sylwetkę. [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-19 12:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day Redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Po świętach miałam 1 kg więcej, a to za sprawą dosyć dużego obzarstwa w wigilię , 2 dni świąteczne i Sylwester. Na poczatku nowego roku zwiększyła liczbę kcal do 1600 i wtedy waga się zatrzymała. Jadlam co tydzień cheat meal i ogólnie pozwalalam sobie na kotleciki mielone itd. Dziwilam się czm waga nie lecie, przecież miescilam się w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2017-03-19 10:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 lata redukowalem nieudanie własnie przez takie obiadki weekendowe i za duża ilosc kalorii. Teraz wiem ze, aby zredukowac musze zejsc do kalorii 2500-2600 i sie pilnowac i wtedy waga leci, tak jak w tym roku od 1 stycznia. Moj kolejny cheat day, to dopiero chrzciny synka i zapewniam ze tam z waga nie pojde, ale obiady u rodziców są za często i [...]

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-19 09:28:54 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • https://www.youtube.com/watch?v=5NueJsN2luA co do zoofili. Wracając do zoofili, to temat który nie pojawił się pierwszy raz na forum (bane ma misje ode mnie odkopać w forum temat o zoofili, bo to najlepszy łopaciarz) to proponuję żeby mniejszość nie czuła się pokrzywdzona i założyć nie tylko temat o polityce ale też o zoofili temat polityczny ok, [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-19 03:42:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ASHWAGANDHA

    Post
    Odżywki i suplementy

    przelicz zawsze cene za ilość witanolidów powiedzmy za 10 mg i wtedy poznasz odpowiedź co wychodzi najkorzystniej ;) Zmieniony przez - Siodema w dniu 2017-03-19 01:22:10

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2017-03-19 01:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pchasz w dol. Dodajesz kolano potem lokiec jak juz sie zegnie. Nie musi byc to kolano bo karate nie jest az takie sztywne w swoich ramie. Moze byc to kopniecie w krocze i wtedy lokiec calosc konczymy rzutem. Potem masz cala serie niskich kopniec na nogi i troche szarpania i zmian kierunku co konczysz lokciem w formie soto uke. Wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2017-03-18 23:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pchasz w dol. Dodajesz kolano potem lokiec jak juz sie zegnie. Nie musi byc to kolano bo karate nie jest az takie sztywne w swoich ramie. Moze byc to kopniecie w krocze i wtedy lokiec calosc konczymy rzutem. Potem masz cala serie niskich kopniec na nogi i troche szarpania i zmian kierunku co konczysz lokciem w formie soto uke. Wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2017-03-18 23:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 211: Miocic vs dos Santos 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie powinienes go okazywac, "a bo tak wypada". Przynajmniej zachowuje sie szczerze. Jezeli nie lubie przeciwnika, to to ze dawalismy sobie po ryju kilka rund, nie sprawi ze nagle go polubilem. Co innego, jesli jest mi obojetny, lub nawet go lubie-wtedy zachowam sie inaczej. Jesli ona nie lubi swych przeciwniczek, nie ma potrzeby by sie zmuszala.

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-18 23:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normy soli w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na jednym przykładzie nie można też mówić o ogóle, z racji tego, że często słyszę "nie daję radady przytyć" po pierwsze...to nie waga jest wyznacznikiem, a obwody, po drugie często jest rzeczywiście zbyt mały dodatek kalorii, po trzecie trening kwiczy...i prosi o pomstę do nieba. Rzadko jest tak, że masa nie idzie, spotkałam sięz kilkoma [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2017-03-18 20:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + Tren

    Post
    Doping

    Zależy jak chłop sie czuje na mostkach, jedni dają test + preg inni tylko test solo. Może polecieć sam test i przywalić hcg żeby zobaczyć jak zareaguje jak będzie się czuł. Wtedy będzie jasne jak dalej robić. Co do ciśnienia, tragedii nie ma akurat, jak z pulsem? Źle się coś czuje z takimi wartościami?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2017-03-18 20:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normy soli w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przykladzie. I nie musi chodzic o ten nieszczesny sod jak u mnie bo moze akurat jestem ewenementem, ale moze to byc niedobor potasu, cynku, magnezu czy innych mineralow. I wtedy do zrbienia fajnej sylwetki nie trzeba 5w 2.2b 1t, tylko 3w 1.5b i 1t bez zbytniego swirowania o jakosc jedzenia i liczby czy o to ze mam o 50g bialka za malo i nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2017-03-18 20:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo słaby uchwyt!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Potwierdzę to co piszą chłopaki, bo sam jestem w takiej sytuacji jak Ty. Lecę tym planem miesiąc z hakiem i też na początku ręce puszczały dużo wczesniej niz plecy ale na każdym kolejnym treningu wytrzymywały 2-3 powtórzenia więcej i zamykałem serię. Wtedy dokładam do ostatniej serii i historia się powtarza. I tak w kółko :). No bo skoro ręce [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2017-03-18 18:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)